Phantasiereise

Sie möchten noch mehr Selbsterkenntnis erlangen?

Während Sie entspannen, kreieren Sie phantasievolle Bilder, die ein neues Selbstverständnis entstehen lassen.

Diese Bewusstseinserweiterung fördert Selbstvertrauen, Kraft und Ausgeglichenheit.

Sie meistern mit Leichtigkeit und Freude die Herausforderungen des Alltags.

Meditation

Sie möchten relaxen und ganz bei sich selbst sein?

Meditation ist eine andere Art der Gedankenlosigkeit.
Ziel jeder Meditation ist es die Gedanken wahrzunehmen und unbeachtet oder bewertend wieder loszulassen.

QLB ( Quantum Light Breath ) ist ein geführter Meditationsprozess, bei dem man sich auf den Atem konzentriert und für eine bewusste Wahrnehmung öffnet.

So ist jeder Atemzug ein neuer Moment, jeder Moment eine ganz neue Welt. (Jeru Kabbal).